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上次說到我們大人在搬重物，或是做比較大的動作時，要模仿小朋友（兩三歲以下）的姿勢。
可是對於大一點的孩子，常常聽到有媽媽嫌他們的姿勢不良，駝背阿！寫字、畫圖趴著！
我就想到很多想說的話，可是在診間裡，越來越沒時間說這些。
例如：媽媽們說，小朋友畫圖寫字常常歪一邊。
我想說的是是不是坐太久了？累了？或者是不想寫字？被強迫？
還是根本就是孩子腕部肌肉還不夠有力，就被逼著寫字，所以就傾向把整個手臂（連胸部）擱在桌上？
媽媽千萬不要小看這件事情，有可能因為這樣，造成孩子的骨架歪斜，肌肉張力不均喔！長大以後腰酸背痛，或梨狀肌、裂狀肌這一類的筋膜疼痛。
不過，我賴醫師最想說的是，如果你有六歲以下的孩子，千萬要注意自己的體態。
為什麼呢？因為孩子會模仿你的運動模式阿！！
記得大概阿花兩歲多快三歲的時候，我和我家老闆一直覺得為什麼阿花走路都一直顛著腳尖？我還一度以為是阿花的腰椎曲度過大，還帶去給整骨師傅看。
可是後來慢慢情況越來越少，我也淡忘了，直到前些時候，我突然發現阿花在做一些奇怪的動作，天阿！他在模仿我練拳的動作，而且這些動作就是我在他兩歲左右時，練的動作。
而且那段時間，我為了矯正某些姿勢，練習時都會刻意微顛腳尖。
就因為這件事情，我注意到許多孩子會把父母親的動作，模仿下來，然後在一些有特色的地方加強表現（而且這些地方大多都是有問題的地方）
這在現今的運動員訓練是常見的 ── 反覆觀看成功運動員的影片。
而你在孩子心目中就是最成功的那個運動員。
所以，根據阿花的經驗，只要我們父母改掉這些動作，小朋友在模仿時，就會跟著去掉錯誤的動作。
所以身為父母的你，還在低頭滑手機嗎？或是彎腰駝背的嗎？
什麼？你問喀撐有什麼壞習慣？
前些時候，我發現喀撐走路時，會不自主的做著鬆弛胸小肌，腰方肌的動作。
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