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最後,前幾篇沒看都沒關係,這一篇有看到就好了!

當然大家一定有經驗,年輕的時候跟熊一樣,吃再多,吃再難消化的東西,都沒問題。可是現在年紀大了,消化能力不好,稍微吃多一點就漲,稍微吃糟一點就不舒服。
所有食物都是這樣,身體化的掉都是好東西。如果身體化不掉都是負擔。
千萬不要覺得孩子屁股三斗火,吃下去都可以的化掉,沒關係!

『食肉者勇敢而悍,食穀者智慧而巧,食氣者神明而壽,不食者不死而神。』
這個古文意思是,吃不一樣的東西會有不一樣體質。
覺得難消化的食物就完全不要吃,這聽起來好像很合理。但因為身體很多時候就是需要那一點點精粹物質。

就像不要覺得白米飯好消化,不用多花能量,就覺得它是最好的食物。
那葡萄糖最好消化,就一直吃他就好了阿!!
要知道古代的貴族的富貴病就是因為吃太多精緻的食物造成的!!

所以我知道水果很好吃,很營養,可是如果吃下去的量,超過身體能消化的程度。就是不好的東西。

整篇寫的亂七八糟,因為我急著去做恐龍裝給阿花玩。大家隨便看看。

什麽?你問什麼東西是可以完全消化的?
而且消化完,完全沒有負擔,只剩空虛感?

賴醫師覺得:錢。
這東西,不管你給賴醫師多少,賴醫師都能花光它。
要是賴醫師花不完,還有兩隻吸血蟲會幫忙花。
如果我家的小吸血蟲還是花不完,不用擔心,我認識很多吸血蟲!!

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