我們要有好身體才能對抗惡夢的開始。
『賴醫師，我老公說要帶我去爬山啦！』
賴醫師眼睛整個上吊，翻白。『先生，你不知道你老婆剛懷孕嗎？』
那個〤隊友尷尬地乾笑著『那個、、、懷孕不是要多運動嗎？』
賴醫師回他：『你很希望這個孩子現在就出生喔！才剛調好，懷上兩星期，你就在做懷孕中、後期的事情啦？而且你老婆平常只會躺在沙發上吃薯條，你現在要他去爬山是、、、、。』
養胎很重要啦！可是賴醫師不是來講這個的啦！
這兩天我跟我那書蟲大哥聊到，他去坐月子中心演講的慘狀。
一個媽媽因為生產的時候出了一點問題，西醫緊急處置打了四千西西的生理食鹽水，已經數週了，一直發冷發抖。
還有一個媽媽生產後出血稍多，不知道為什麼感冒了，然後就吃了十幾天的感冒藥、、、、。
還有一個更慘，、、、、然後賴醫師忘記了。
一定是太慘了，賴醫師不想想起來、、、、、。
在診間，我跟我家老闆最常聽到的是，我有好好坐月子喔！
為什麼、、、、
為什麼、、、、
為什麼、、、、。
你以為
去坐月子中心繳錢，就是好好坐月子了嗎？
去坐月子中心繳錢，就是好好坐月子了嗎？
去坐月子中心繳錢，就是好好坐月子了嗎？
記得賴醫師的大學同學，去某月子中心，一月餘之後，然後突然出現在我診間，全身包的跟木乃伊一樣，還是怕風怕冷阿！坐月子期間還偷偷跑出來找中醫師（不是我喔）看。最後還是被我撂下一句：『沒關係啦！月子從現在才開始啦！』
你還是覺得你有好好做？但是身體還是不好？
那賴醫師來問幾個問題！！
月子期間要吃好、睡好！你有嗎？
是誰沒事就搞個母嬰同室？親自哺乳？弄得媽媽們壓力好大阿！
然後還說要預防產後憂鬱症？
你沒看到以前的達官貴人都直接請一個奶媽的嗎？
生完以後，你有避風避寒嗎？
中央空調不能調、、、、好吧！這我無話可說。
月子期間要因人制宜的給補湯！
你有吃嗎？還是吃那些嘴裡淡得出鳥？上面浮著幾片黃耆、幾顆枸杞的湯水？就敷衍過去了！
坐月子的時候，還在控制體重、節制飲食？
有幾個人？可以在被砍了兩刀，大出血，被機車撞個一下。送到醫院急救完，然後再搞減肥的？
人家乖乖坐月子的，都不敢保證會頭好壯壯了！
更何況都在胡搞瞎搞的你？
中醫包養胎？中醫包好孕？我覺得最重要的是好好休息完那個月！
因為接下來才是惡夢的開始，我們要養好身體才能跟他（她）搏鬥。
PS：那個豬隊友說：媽媽不用坐月子的？
你先被電擊刺激一下痛覺神經幾小時，放個幾百西西的血，或把肚子打開讓內臟接觸一下冷空氣十幾二十分鐘，或骨盆去給機車撞一下。最後再打個賀爾蒙讓內分泌亂七八糟的。
最後不用休養，依然頭好壯壯的。我真的佩服你。
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