兒科三百首 賴韋圳中醫師

今天是清明，你插青了嗎？

昨天在暖暖度過了一個雨濛濛的一天，

早上回到山上，突然覺得也沒那麼濕嘛！

中國古代把清明分成三候，『一候桐始華，二後田鼠化為鴿，三後虹始見。』

翻成白話就是，桐花開，田鼠變成鴿子（咦？！），可以看到彩虹。

在中原的氣候，已經改吹東南風，都可以說是氣溫回升的形容詞。

但我們台灣還在吹東北風，因此賴醫師在暖暖那邊覺得超級濕。

睡了一個晚上，覺得全身上下的舊傷全都發作了，

尤其是那個臂癱卻梳頭的五十肩。

（就是說，抬手梳頭很困難的意思）

小朋友可能不會有這些症狀，但是食慾減退，舌苔厚，也是跑不掉的。

嚴重的還會出現濕疹，或是低燒不退的症候。

這種濕氣入侵的症狀要怎麼處理呢？

就看醫生，吃藥啊！

不然呢？

什麼？又問食療？

曾經ＰＭ給我的人就知道，根據醫療法，我們是不能提到療效的。

不過，清明時節，我會建議大家

飯後來個韭菜豆芽湯

為什麼介紹這個湯呢？

因為韭菜俗稱起陽草，有補腎壯陽的功用。對症的話，可以改善陽痿遺精。

對腎虛的特別好用！

咦！？不是！不是！不是！

我是說，韭菜可以活血散瘀，行氣去滯，疏導肝氣，可以增強消化功能。

加上綠豆芽，可以通經脈，利尿去濕。

在湯中再加點生薑，胡椒調味，效果更好。

就這樣，我們要結束了！！

什麼？你問我題目裡的插青是什麼意思？

喔！賴醫師濕氣纏身，身倦困頓，要來去汗蒸幕一下了！！

#這個露營地有點貴

#不過老闆他鄉遇故知也算划算